2010年1月29日 星期五

依體質喝茶飲 除口臭

不管是哪一類型的口臭,進食後都可準備約3克綠茶或6克紅茶,
以熱水沖泡約200c.c.,放至不燙口後漱口,可避免口臭,
因綠茶中的兒茶素與紅茶所含的茶黃素,皆具抗菌、抗炎作用,可去除臭味。

1天至少睡6至8小時,可避免因睡眠不足,造成肝火過旺,引起口臭,
而治療口臭期間,若需同時服用中西藥物,應至少間隔2小時以上,
此外,若已喝茶飲逾1個月仍無改善,要快就醫找出正確病因治療口臭。

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