2009年11月16日 星期一

喝茶飲 驅睏意

前一晚太操勞、睡眠不足,造成脾氣虛、心血虛或腎陽虛,
建議不妨在早餐後,針對出現的症狀,泡杯黨參山藥茶、陳皮白竹茶、龍眼麥冬茶或枸杞胡桃茶,
可健脾、清心、滋腎,再加上按壓足三里等穴位,就能驅走睡魔、精神百倍!
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南投 松柏嶺

南投名間鄉的松柏嶺,茶園面積超過2000公頃,可說是全台最大的茶葉產區。
逛茶園當然不過癮,「松柏嶺遊客中心」不但能體驗製茶的過程,同時還可親啜一口
由專家親手執壺泡出的烏龍茶,品味松柏嶺香醇清甘的茶湯美味。


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